NEWS
Pentingnya Menjaga Kesehatan Ginjal Sejak Dini, Perbanyak Minum Air Putih!
“Hipertensi dan diabetes adalah dua penyebab utama gagal ginjal. Oleh karena itu, periksakan tekanan darah dan gula darah secara rutin di fasilitas kesehatan terdekat di Depok,” tambahnya.
Antisipasi Penyakit Ginjal
Hal lain yang penting adalah menghindari konsumsi obat tanpa resep dokter karena beberapa jenis obat dapat merusak ginjal apabila tanpa pengawasan medis.
Lakukan aktivitas fisik secara teratur, karena olahraga dapat membantu mengendalikan tekanan darah dan berat badan.
“Berhenti merokok juga sangat penting. Merokok merusak pembuluh darah dan mengurangi aliran darah ke ginjal, sehingga menurunkan fungsinya,” ujar Enny.
Bagi masyarakat yang memiliki faktor risiko seperti riwayat keluarga dengan penyakit ginjal, diabetes, hipertensi, usia di atas 50 tahun, serta kelebihan berat badan atau obesitas, disarankan untuk melakukan pemeriksaan kesehatan ginjal secara rutin.
“Pemeriksaan bisa di rumah sakit, puskesmas, atau fasilitas kesehatan lainnya yang tersebar di 11 kecamatan Kota Depok,” jelasnya.
Sebagai bentuk kepedulian, RSUD ASA Kota Depok menyediakan layanan pemeriksaan ginjal melalui Paket Ginjal Sehat.
“Dalam paket ini, masyarakat akan mendapatkan resume hasil pemeriksaan kesehatan, termasuk kadar kreatinin, ureum, asam urat, dan urin lengkap dengan biaya Rp 248.000. Selain itu, tersedia juga berbagai paket layanan kesehatan lainnya yang tertera di media sosial RSUD ASA Kota Depok.,” ungkapnya.
